PilatesLife® studiyasında pilates məşğələlərinin aşağıdakı inkaredilməz üstünlükləri vardır:
PilatesLife® komandası sizə sağlam bədən arzu edir və bu arzuya çatmaq üçün sizə hər zaman kömək etmək hazırdır.
Xidmətlər
Qrup məşqlərinə indi qeydiyyatdan keçin
Bizim Məşqçilərimiz
Studiyanın təsisçisi
Artıq 5 ilə yaxın Pilates ilə professional şəkildə məşğul olur və Jozef Pilatesin əsl pərəstişkarıdır. Reformer Pilates, Prenatal Pilates, Skolioz və Pilates, Fuksiinal və digər növlər üzrə təlimlərdə uğurla iştirak edib. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
Artıq 4 il idman sahəsində çalışır. Fitnes və zumba ilə məşğul olub. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
Artıq 10 ildən çoxdur ki, idman sahəsində çalışır. Fitnes və aerobika üzrə peşakar təlimçidir.SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
10 ildən çoxdur ki, professional idmanla məşğul olur. Azərbaycanın gənclər üzrə milli voleybol yığmasında və müxtəlif klublarda oynayıb. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
İdman karyerasına 10 il bundan əvvəl başlayıb. Tanınmış rusialı idman üzrə mütəxəssislərdən treninq keçib. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
5 il peşəkarlıqla bədii gimnastika ilə məşğul olub. Bakı Dövlət Xoreoqrafiya Məktəbində təhsil almışdır. İki ilə yaxın yoga ilə məşğul olub. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır
Şəxsi məşqçi
Bədii gimnastika üzrə İdman Ustasıdır, həmçinin professional şəkildə rəqs və yoga ilə məşğul olub. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Masajist
1980-ci ildə BDU-nun Biologiya fakültəsini bitirib. 1989-cü ildən müalicəvi masaj üzrə mütəxəssis kimi çalışır. Bu günə kimi Elmi Tədqiqat Tibbi Bərpa İnstitutunda fəaliyyət göstərir.
Dietoloq
2004-cü ildə Azərbaycan Tibb Universitetinin “Müalicə işi” fakültəsini bitirib. 2005-2011-ci illərdə həkim-anestezioloq olaraq çalışıb. Həkim-dietoloq olaraq Türkiyə Cumhuriyyətində təkmilləşib, Özəl Koru Hastanesi – Diyet ve Beslenme bölümü (Ankara 2012). TC Marmara Universiteti Tıp fakultesi “İç hastalıkları ana bilim dalı endokrinoloji ve metabolizma” hastalıkları bilim dalı Beslenme ve Diyetetik alanı (İstanbul 2013). Azərbaycan Plastik cərrahiyyə və Azərbaycan bariatik cərrahiyyə cəmiyyətlərinin həkim-dietoloqudur. Türkiyə Obezite araşdırma dərnəyinin üzvüdür. ESPEN (Avropa Klinik Bəslənmə və Metabolizma Cəmiyyətinin) həqiqi üzvü seçilərək, cəmiyyətin ilk və tək Azərbaycanlı üzvi kimi tarixə düşmüşdür.
Şəxsi məşqçi
Erkən yaşlarından peşəkarlıqla idman rəqsləri ilə məşğul olub, beynəlxalq yarışlarda iştirak etmişdir. Artıq 5 ildir ki, idman sahəsində çalışır. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
Bakı Xoreoqrafiya Məktəbinin məzunudur. Bədii və idman gimnastika üzrə mütəxəssisdir. Artıq 10 ildir ki, idman sahəsində çalışır.
Şəxsi məşqçi
10 ildən artıq Pilates üzrə məşqçi kimi fəaliyyət göstərir. Fitnes, fitbol, yoqa, hamilə qadınlar və doğuşdan sonra bərpa, uşaqlar üçün məşqlər aparır. SEAM Akademy tətəfinfən ciddi çox mərhələli sertifikatlaşdırma prosesindən uğurla keçib və Pitlates üzrə ixtisaslı məşqçi adını qazanıb.
Şəxsi məşqçi
Beynəlxalq dərəcəli mütəxəssislərdən fitnes və fizioterapiya üzrə təlimlərdə iştirak edib. Artıq 4 ildən çoxdur ki, idman sahəsində çalışır. Fitnes və aerobika üzrə peşəkar məşqçidir, həmçinin yoga və kikboksinq ilə məşğul olub.
Şəxsi məşqçi
Erkən yaşlarından peşəkarlıqla gimnastika, akrobatika, yüngül atletika və yoga ilə məşğulolmuşdur. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
Bakı Xoreoqrafiya Məktəbinin məzunudur. Gimnastika, stretching və rəqs üzrə peşəkar bacarıqlara sahibdir. Artıq 10 ildir ki, idman sahəsində çalışır. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
Erkən yaşlarından peşəkarlıqla gimnastika və idman rəqsləri ilə məşğul olur. Artıq 7 ildir ki, təlimçi kimi fəaliyyət göstərir. SEAM Academy tərəfindən çox mərhələli sertifikatlaşdırma testlərindən uğurla keçib və Pilates üzrə ixtisaslı məşqçi kimi tanınır.
Şəxsi məşqçi
Azərbaycan Dövlət Bədən Tərbiyəsi və İdman Akademiyasının məzunudur. İdman Ustasıdır, Bədii Gimnastika üzrə Azərbaycanın Milli yığmasının üzvü olub. İdmanda 15 ildən çoxdur.
Müştərilərimizin baxışları
-
Burada həm fiziki sağlamlığa qovuşuram, həm mənəvi. Çox gözəl aura, pozitiv kollektiv və ən əsası peşəkar, sertifikatlaşmış məşqçilər. Sizə çox güvənirəm!
-
Pilates, asanlıqla artıq çəki problemini həll edərək və qadın fiqurasını cilalayaraq onu daha zərif və cazibədar edir. Lazım olmayan yerdən artıq çəkini götürməyə və əksinə, bel və kürək əzələlərinə xüsusi vurğu edərək qamətli ayağı və bütün silueti dartmağa kömək edir.
-
Nəhayət, həmişə arzuladığına çatdım. İdmandan böyük həzz almağa başlayiram. Onurğalarımdan heç vaxt olmadığı qədər məmnunluq duyuram. Bir neçə məşqdən sonra boynumdakı daimi gərginliyi unutdum. Osteoxondrozu olanların hamısına Pilatesi tövsiyə edirəm.
