Cовременные дети становятся заложниками новых технологий, соответственно уровень их физического развития снижается. Если же вы задумываетесь о здоровом будущем своих детей, обратите внимание на занятия пилатесом.

Каждый заботливый родитель понимает, что детство — это не только пора беззаботного счастья, это время становления всех внутренних органов маленького человека, его нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Правильно сформированные изначально, они и в дальнейшем будут работать без сбоя.

Занятия пилатесом в студии PilatesLife  под контролем опытных тренеров помогут избежать нарушений осанки в раннем возрасте, сформирует правильные изгибы позвоночника и своды стопы, укрепят суставы и связки. Благоприятно действуют занятия пилатесом на становление мышечной системы. Любые движения в этой технике выполнятся плавно, медленно, без излишнего напряжения, поэтому нет опасности растяжения связок. Постепенно формируется крепкий «каркас» из гибких и упругих мышц.

Еще одним следствием детской любви к длительному пребыванию у телевизора или компьютера является гиподинамия. Снижение физической активности неминуемо влечет за собой появление лишнего веса. К сожалению, такая проблема уже коснулась многих детей. Регулярные занятия пилатесом позволят вашему ребенку вернуть легкость и должную стройность